بایگانی دسته بندی برای مقالات پزشکی

دلایل پرش پلک و تیک چشم

دلایل پرش پلک و تیک چشم

6 دلیل برای پرش و تکان های ناگهانی پلک چشم: پرش یا تکانه های ناگهانی برای پلک پایین رایج تر است. معمولا پرش پلک می آید و می رود و جای هیچ نگرانی نخواهد بود.…
ویتامین D

ویتامین D

ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید. هنگامی که پوست ما در مقابل نور آفتاب قرار می‌گیرد، ویتامین D توسط سلول‌های ما ایجاد می‌شود. اما…
چگونه نگرانی و اضطراب را دور کنیم؟

چگونه نگرانی و اضطراب را دور کنیم؟

احساس آشفتگی و استرس بخاطر دستورات ضد و نقیض رئیستان یا سه کیلو افزایش وزنی که پیدا کرده‌اید، مشکلی را حل نمی‌کند. همانطور که نمی‌توانید آب و هوا را کنترل کنید، با گفتن جمله”نگران نباش”…
قند خون

قند خون

همه چیز با هضم شروع می‌شود غذایی که ما می‌خوریم هضم شده و به مواد مغذی ضروری از جمله گلوکز، که بدن می‌تواند از آنها بعنوان سوخت استفاده کند، تجزیه می‌شود. انسولین که توسط لوزالمعده…
علت طولانی شدن سرماخوردگی چیست

علت طولانی شدن سرماخوردگی چیست

علت طولانی شدن سرماخوردگی چیست؟   اصلا مهم نیست چقدر خود را از شر میکروب‌ها و ویروس‌ها در امان نگه می‌دارید. معمولا فصل‌های سرد سال می‌تواند باعث ایجاد سرماخوردگی در شما شود.   سرفه، گلو…